Hi Barfußfreund,
danke für dein nettes Dankeschön!
Ich weiß ja, dass du sehr sensibel bist, was Dreck und Unrat angeht. Und dass du vor dem Zubettgehen blitzsaubere Füße haben willst.
Ich würde mir an deiner Stelle jedoch nicht so viele Gedanken machen. Ich bin gerne auf Festivals gegangen und all die Dinge, die du so furchtbar findest, waren für meine im Sommer sehr kräftigen Sohlen gar kein Problem gewesen. Auch die Scherben nicht, ich bin öfter sogar absichtlich draufgetreten und habe mich über das Knirschen und Knacken gefreut.
Wenn man sehr viel barfuß läuft, ist die Haut an den Füßen sehr widerstandsfähig; Dreck aller Art (auch Hundekacke) läuft sich auf unebenem Untergrund sehr gut von selber wieder ab. Wenn man will, streift man die Sohlenränder im Gras oder am Bordstein ab, und - wenn es selten mal passiert ist - die Oberseite der Zehen. Den Rest erledigt gründlich das bloße Gehen (und Tanzen, auf Festivals
) auf unebenem Untergrund, da die gesunde, schmutzabweisende Haut von Barfüßlern dadurch sehr gut gereinigt wird.
Abends beim Duschen braucht man nur eine große Bürste zum Abschrubben der Füße und nicht mal Seife - sie werden dadurch nicht perfekt sauber, aber es riecht nichts unschön und es fällt auch nichts von ihnen ab.
Festgetretene klebrige Reste (z.B. jetzt von manchen Pflanzen) bleiben einfach dran.
Wenn du dich von den viel zu vielen Gedanken, die du dir machst, verabschieden würdest, und deine Füße abends nicht übermäßig säubern würdest (Haut wird dadurch weniger schmutzabweisend), hättest du viel mehr Spaß am Barfußlaufen.
So wie der barfuss marcel, der Khu, der Jojo und auch ich. Einfach in alles reintreten, worauf du Lust hast. Und gelassen beobachten, wie sich unerwünschtes einfach von selber wieder abläuft. Starke Barfüße sind sehr unproblematisch und extrem pflegeleicht.
Nicht so viel denken; sie sind eine geniale Konstruktion!
Schöne Grüße vom
Michael