anton hat geschrieben:Gestern war ich wieder barfuß joggen: bei uns in der Nähe gibt es eine Bahn aus Rindenmulch, dort sehe ich in den letzten Jahren immer mehr Leute die auch barfuß joggen (geschätzt ca. 10%-15%). Ich glaube da entwickelt sich ein kleiner Trend. Noch mehr sind oben ohne, zumindest im Sommer. Barfuß und oben ohne war außer mir noch ein weiterer junger Mann gestern.
Ich finde auch, dass beides wichtig ist - durch barfuß hat mein einen besseren Laufstil und wenn man eh viel schwitzt ist ein Shirt nur hinderlich.
Außerdem mache ich 2 weitere Sportarten, bei denen barfuß leider nicht geht.
Macht ihr Sport, und falls ja auch barfuß?
Heute hatten wir den ganzen Tag Frost. Am Vormittag, als es etwa -4 hatte, war ich mit meinem Bruder joggen. Wir hatten beide eine Jogginghose an. Mein Bruder hatte bisher immer eine kurze Hose an aber heute dachte er dass das vielleicht zu kalt wäre. Ich habe schon seit einer Weile immer eine Jogginghose an aber hatte die immer bis unters Knie gezogen. Heute haben wir sie beide unten gelassen. Es gab ja keinen Matsch. Und wir waren oben ohne. Ich glaube wenn es noch kälter werden sollte, ziehe ich vielleicht doch ein Shirt an. Es hat lange gedauert bis der Oberkörper angenehm durchgewärmt war. Ausziehen kann man das Shirt unterwegs ja immer noch. Die Füße wurden schneller warm. Aber der gefrorene Boden ist ist hart wie Stein. Was bisher Matsch war ist jetzt wie harte spitze Steine. Zum Glück sind unsere Sohlen noch hart genug dafür. Besonders die von meinem Bruder der nun seit eineinhalb Jahren keine Schuhe mehr anhatte. Bei ihm sind ja alle Vorlesungen online. Er geht überhaupt nicht "normal" nach draußen sondern immer nur joggend oder schwer arbeitend wo einem immer sofort warm wird. Schnee haben wir keinen, nur Frost.
